¿Te gusta oír tus canciones preferidas mientras trabajas?
Entonces hazlo más seguido, ya que un estudio de la Universidad de Windsor en Canadá revela que escucharmúsica mejora tu productividad laboral.
Teresa Lesiuk, creadora de la investigación publicada en la
revista Psychology of Music, afirma que siete de cada 10 personas logran una
mejor concentración y su estado de ánimo cuando escuchan música durante su
jornada de trabajo.
Explica que la música favorece la producción de dopamina,
hormona que genera un estado de bienestar, relajación y concentración en la
mayoría de las personas, es decir, influye en nuestra salud física, mental y
emocional.
No obstante, en información publicada , la investigadora
Teresa Lesiuk señala que el efecto de la
música funciona de acuerdo a la edad del trabajador.
